为什么你立下的 flag 总是完不成?

  • 时间:
  • 浏览:10
  • 来源:东坡鳊鱼网

亲戚亲戚想要们渴望新奇,可是亲戚亲戚想要们渴望与之相关的美好感觉。然而,一旦新鲜感消退,亲戚亲戚想要们就会抛弃兴趣。

5.    劳逸结合有点痛 要。“只工作不玩耍,聪明孩子也变傻。”现在工作,可是玩”的心态会让亲戚亲戚想要们感到疲惫和不满。亲戚亲戚想要们要学精把工作和愉快的活动互换,而都在把快乐推迟到亲戚亲戚想要们完成任务的可是,这后会 有益于 帮助亲戚亲戚想要们坚持更长期的目标。研究表明,可是亲戚亲戚想要们在完成可是就去做休闲活动,可是会减少亲戚亲戚想要们的乐趣。

我最近老会 在想那次攀登,思考不是有哪几只秘诀后会 有益于 让亲戚亲戚想要们完成哪几只结束了做的事。

当我继续前行时,我心口因恐惧而绷紧。爬到一时段 ,我停下来,筋疲力尽。我附身后会 有益于 往下看一万英尺,我从来后会 有益于 像现在那我后会 有益于 安全感。

3.拒绝完美主义。可是你认为结果达后会 标准就放弃你正在做的事情,后会 有益于 你应该试着降低你那极高的期望。类似,假设想可是怀疑另一方的观点而推迟了一篇文章,老会 在思考另一方的结论不是足够有说服力。后会 有益于 你或许应该先起草一份草稿,即使它太大完美。每当我遇到写作瓶颈时,想要会承诺只完成一份草稿——即使它还后会 有益于 准备好出版。把事情写下来感觉很好,写下来你是什么简单的行为常常激励我继续下去。

希拉里那我说过:“亲戚亲戚想要们要征服的都在高山,可是亲戚亲戚想要们另一方。”

太大让对失败的恐惧阻止你前进。Twitter联合创始人埃文•威廉姆斯(Evan Williams)、时装设计师王薇薇(Vera Wang)、企业家阿里安娜•赫芬顿(Arianna Huffington)和《每周工作4小时》(the 4-Hour Workweek)的作者蒂姆•费里斯(Tim Ferris)在成功可是都面临过失败。

怎么可以完成你结束了的事情

可是还不是缘无故阻碍亲戚亲戚想要们的完美主义恶魔:渴望完美地执行一一八个多项目,可是亲戚亲戚想要们害怕被人认为不好。怀疑的声音说亲戚亲戚想要们的文章不不像另一方的文章那样有洞察力;亲戚亲戚想要们的更新内容不不像竞争对手做的那样时尚。什么都有亲戚亲戚想要们会防止得到不完美的结果——在别人评判亲戚亲戚想要们可是就辞职。

2.    正确估算时间。在你计算你有益于 几只时间可是,做你是什么尽职调查。另一方在试图达到同样的目标时经历了哪几只?你是什么研究后会 有益于 帮助你预见另一方可是遇到的障碍,并教你怎么可以克服它们。当我在1506年创建JotForm的可是,想要知道你是什么产品不不一夜之间爆红。这也是我老会 后会 有益于 辞去全职工作,并在自由时间老会 在发展副业的要素意味着。我一齐也做了相关研究。我慢慢地摸索出了怎么可以引导这家公司的法律法律法律依据,我试着估算了一下把你是什么副业变成一份全职工作有益于 的时间。我坚持了下来。现在亲戚亲戚想要们有46万用户和1150多名员工,我很感激我做到了。亲戚亲戚想要会们倾向于低估完成一项任务有益于 的时间。这可是为哪几只Greg McKeown建议将你的估算值乘以3——可是他发现你是什么法律法律法律依据在估算时是“绝对”准确的。

亲戚亲戚想要们也倾向于低估完成一件事情有益于 的时间。《本质主义》(Essentialism)一书的作者格雷格•麦基翁(Greg McKeown)表示,你是什么规划谬误“意味着亲戚亲戚想要们位于问题估计完成一件事的概率”。

沉溺于立各种Flag

编译组出品。译者:刘麦麦 Jane,编辑:郝鹏程。

1953年5月29日,经过几只月的艰苦跋涉,冒着狂风和严寒,两人终于登上了29,028英尺的顶峰。

首先,亲戚亲戚想要们决定要结束了一件事情有益于 更有选者 性。当亲戚亲戚想要们受到内在激励时(激情可是兴奋),而都在金钱或內部满足感的激励时,亲戚亲戚想要们更有可是坚持到底。

4.    跟踪项目进展。创建一一八个多项目表来记录事情完成的情况。首先,这有益于将大项目分解成更小、更易于管理的任务。其次,它有益于防止另一方过早享受成功的喜悦,这后会 有益于 让另一方保持对剩余工作的掌控。

这次攀登是对两人力量和毅力的考验和证明。

原文链接:https://medium.com/swlh/how-to-finish-what-you-start-16ab0412e4d1

编者按:你不是也老会 在亲戚亲戚想要们圈立下各种Flag呢?结束了一件事情简单,但完成一件事情却不难 。文章告诉你这是为哪几只,以及为什会么会办。本文译自Medium原标题为" How to finish what you start "的文章。

在你是什么关键的时刻后不久,33岁的养蜂人埃德蒙·希拉里(Edmund Hillary)和尼泊尔夏尔巴人丹增·诺尔盖(Tenzing Norgay)一齐登上了珠穆朗玛峰,这是人类历史上还是第一次。

其次,亲戚亲戚想要们有益于 应用正确的法律法律法律依据法律法律法律依据来保证亲戚亲戚想要们的成功。这里有八个工具后会 有益于 帮助你完成下一一八个多Flag:

完成你结束了的事情涉及到一一八个多方面。

享受攀登的过程,保持向前看!

不管是另一方还是企业家,亲戚亲戚想要们常常雄心勃勃的结束了一件事情,立下Flag,却发现亲戚亲戚想要们真正“到达顶峰”可是,动力早就后会 有益于 了。

“关于大脑对新奇事物反应的动物研究表明,在新奇的环境中多巴胺水平会增加,”《生活骇客》(Lifehacker)杂志的作家贝尔·贝丝·库珀(Belle Beth Cooper)写道,“什么都有大脑对新奇事物的反应是释放多巴胺,多巴胺让亲戚亲戚想要们想要去探索以寻求奖励。”

立下Flag可是会位于哪几只呢?可是专注于亲戚亲戚想要们可是完成的要素,而忽略剩下的事情,就会阻碍进步。芝加哥大学的研究人员发现,太大的关注完成的事情会意味着亲戚亲戚想要们过早产生成就感——可是懈怠。类似,可是一名大学生听到另一方还有52%的内容后会 有益于 复习,后会 有益于 他/她会明显更有动力学习准备考试,相比之下,可是你是什么大学生听到另一方可是完成了48%的复习任务,就会后会 后会 努力的复习准备考试。

用心去做

可是你爱不爱我有你是什么法律法律法律依据后会 有益于 帮助亲戚亲戚想要们完成哪几只结束了的事情,为亲戚亲戚想要们另一方在完不成的事情上节省时间和精力,停止为半途而废而感到愧疚。

我决不不劝阻某人结束了一一八个多新项目。创新和试验的欲望是真正进步的动力。但重要的,可是想提高坚持到底的可是,还是要从内在的动力中汲取营养。

本文翻译自 https://medium.com/swlh/how-to-finish-what-you-start-16ab0412e4d1,原文链接。如若转载请注明出处。

事实上,我上方引用的研究还发现,后会 有益于 全新的事物才会激活大脑的奖赏系统——仅仅是熟透悉的事物不不产生那我的效果。

大多数人都喜欢结束了一件新的事情。亲戚亲戚想要们很容易对新事物的结束了感到兴奋。事实上,亲戚亲戚想要们大脑的“奖赏中枢”激励亲戚亲戚想要们去寻找新的刺激。

即使你失败了,你仍后来能 有益于 学习怎么可以将挫折转化为下一一八个多项目的动力。可是,你还有什么都有同行人。

1.    写下你的目标。在你结束了一一八个多新项目可是,把你的目标写在纸上。你是什么法律法律法律依据增加了亲戚亲戚想要们执行计划的可是。在一项针对哈佛MBA毕业班的研究中,哪几只一齐写下目标和实现目标的计划的学生,在毕业10年后的平均收入是你是什么校友的10倍。

猜你喜欢

2019年黄冈黄州区事业单位招聘高层次人才公告

事业单位招聘考试网2019年05月11日讯:为深入实施人才强市战略,加快推进“我选湖北·梦圆黄冈”计划,为黄州经济社会发展提供人才智力支撑,根据《事业单位人事管理条例》(国务院

2019-07-21

Neil Barrett2015秋冬男装 个性的均衡

NeilBarrett作为另六个 让王健林和唐嫣双双撞衫也在所不惜的意大利品牌,在这种 季的男装设计中以拼接为主题,将服装图案的拼接、面料的拼接、颜色的拼接完美融合在一

2019-07-21

天使超模贝哈蒂最新内衣大片半露酥胸

403Forbiddennginx/1.16.0首页>新闻>文娱>组图2014-10-2111:42环球网责任编辑:丁聘维秘御用天使超模贝哈蒂·普林斯露(Be

2019-07-21

微盟销售推 IM客服支持多条自动问候,主动出击助力成单!

为了提升销售推小守护tcp连接IM的客户接待时延及转化率,缓解销售的接待压力,现在企业还不需要 在销售推后台客服模块设置多条自动问候及离线问候了。朋友 期待已久的按意向筛选

2019-07-21

2019年南宁经开区卫生计生局招聘公告(截止4月23日)

发布时间:2019-04-1708:19:59来源:事业单位招聘网  2019年南宁经开区卫生计生局招聘公告(截止4月23日)事业单位招聘考试网2019年4月17日讯:岗

2019-07-21